Meditacija i mentalno zdravlje – Sunrisemedicalllc

Kako meditacija pomaže u upravljanju stresom i anksioznošću

26 lipnja, 2025 - By sunrisemedicalllc.it

Stres i anksioznost sve su učestaliji u suvremenom društvu, a meditacija je jedna od efikasnih tehnika koja pomaže u njihovom smanjenju. Kroz meditaciju učimo kako promatrati misli i osjećaje bez…